AKTUELLT

 

  

Tillbaka till startsidan

 SM-vecka och teater hos Aktiva seniorer

 

Vårens första ”Bikupa” på St:Olovsgården med föreningen Aktiva seniorer lockade härpmdagen ett 90-tal åhörare.
Två föreläsare var engagerade, med fokus på SM-veckan som inledning.
En av spindlarna i SM-nätet är Sinnika Sjunnesson, projektledare, som  inledde sitt föredrag med att berätta om SM-veckans olika aktiviteter, den 20-26 mars.

Den veckan kommer att bli rena folkfesten, inte bara i Vitbergsområdet där hela 27 olika tävlingsformer kommer att köras, utan även på Möjligheternas torg mitt inne i stan.

Bland de 27 olika tävlingsformerna på programmet  märks flera nya idrotter som till exempel snowboard, freeskiing, klättring, kyodo och puckelpist.
På Torget kommer det att finnas  mattält, barnaktiviteter, uppvisningar samt dans-och musikunderhållning bland annat.
Vid måndagens möte lottades två SM-mössor lottades ut bland de 90 åhörarna. 
Vinnar-mössorna kommer gladeligen att bäras av två män, som därmed får fritt inträde under hela SM-veckan,   värderat till c:a 2000 kronor.

Efter SM-informationen var det dags för Västerbottens-teaterns Pär Löfbom, att bjuda på smakbitar ur vårens teatersäsong.
Han berättade bland annat om ”Glupahungern”, den dramatiserade romanen av Boden-författaren Andrea Lundgren.
”Glupahungern”, berättarföreställningen av och med Ellenor Lindgren, handlar om bråddjupa hemligheter och gränslöskärlek.. För regin svarar Lillemor Skogheden, och föreställningen kommer att visas under några soppluncher under våren, med början den 3:e februari.

                                                                        Text: KARIN LÅNGDAHL


-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Eila Nilsson, 51 år gillar att jobba med människor
- Jag älskar livet, har aldrig slutat tro på mig själv

 
 
51-åriga Eila Nilsson, Skelleftehamn har ständigt gått  in för nya utmaningar i sitt liv. I dag driver hon egna företaget ”Eilas Hälsa och Livskraft” med föreläsningar i hela landet.  På lilla bilden ses Solveig Fuhrman i glatt samspråk med dagens föreläsare Eila.

Eila Nilsson, Skelleftehamn, gästade häromveckan Aktiva seniorer och bjöd på flera milstolpar i sitt livs resa. Det viktigaste datumet i hennes livsberättelse hände strax efter klockan 10.00 den 20 :e november 1966. Det var då hon kom till världen.
Norsjö var hemorten  och vid tre års ålder fick hon diagnosen Diabetes typ 1.

-Jag blev mobbad genom hela grundskolan, jag hade svårt att få kompisar, och redan från årskurs ett, så min tillflykt blev idrotten och simning för Norsjö simklubb.

Eila utbildade sig  till undersköterska på Balderskolan och fick jobb i ’Stockholm som 18-åring. på ett vårdgymnasium.
Hon återvände till Skellefteå och Norsjö1986 -1987 och i samma veva upptäcktes förändringar i ögonbotten. När hon var 23 år förlorade hon synen helt och kunde inte jobba längre som undersköterska.
- Jag var arg, frustrerad, rädd och full av smärta, sa Eira och frågade sig då vad hon ville göra i framtiden.

Det blev omskolning till massageterapeut i Stockholm och tillbaka till Norsjö.
-  Jag gav aldrig upp trots att jag var helt blind. Mitt viktigaste verktyg var ilskan, det var den som drev mig framåt.

Hennes nästa milstolpe blev flytt till Skellefteå och jobb på reumatologen på lasarettet. På fritiden blev det simning i Skellefteå Parasportförening.
Framgångarna lät inte vänta på sig. Hon tog SM och EM i sina grenar. Toppen på hennes karriär kom 1996. i Paralympiska spelen i Atlanta, då tog Eila OS-guld på 50 och 100 meter frisim.
-Världsrekordet stod sig i 12 år, berättade hon, som också tränade vidare inför OS i Barcelona, men en gallstensoperation satte punkt för hennes idrottskarriär.

Eila har trots sitt viktiga förlorade sinne utvecklat andra sätt att förstå sin omgivning. Att lyssna på människors val av ord, att förstå människors intention blev allt viktigare för henne
I slutet av 1990-talet arbetade hon på Urkraft  Hon funderade vidare på vad som är meningen med livet- och insåg att hon inte ville fortsätta som massör.

- År 2007, den 1:a november startade jag mitt egna företag, ” Eila Nilssons Hälsa och livskraft”. 
- Jag älskar att jobba med människor, säger hon, och har aldrig slutat tro på mig själv.
Det är där 51-åriga Eila Nilsson är i dag. Hon har hittat sin inre styrka och livskraft och håller föreläsningar och kurser om personlig utveckling  över hela landet. (www.eilaslivskraft.se/)


- I dag känner jag  stor tacksamhet till livet och har lärt mig att ha tålamod är ett måste för varje människa. Jag har ett fantastiskt liv, även fast jag har drabbats av ytterligare en vändpunkt i livet, säger hon.

-I februari i år fick jag diagnosen bröstcancer så i sommar har jag fått cellgifter, den senaste behandlingen fick jag  i september. Nu strålbehandlas jag i Umeå. Jag var där senast i morse.
Det var alltså samma dag som hon höll föredraget inför medlemmarna i Aktiva seniorer på St:Olovsgården.
Efter det timslånga föredraget satt åhörarna som förstummade av hennes berättelse om sin livsresa.
Applåderna, efter den timslånga livsberättelsen, var varma, innerliga och långa,
                                                                                
                                                                                                                                   Text och foto: KARIN LÅNGDAHL
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 
Fuhrman-journalisten-som aldrig slutar skriva

 

Rubriken på en Norran-artikel om Bosse, ”Den gamle och bollen”, håller än i dag. Bosse Fuhrman, 70 år ”lider av” obotlig skrivklåda. Fotbollen den rullar fortfarande. På högra  bilden serverar styrelsens Jan Burström,  kaffe till Ann-Sofie Holmström, en av 80-talet som lyssnade på dagens föredrag.

 

- Jag gillar att hålla igång, och tycker att journalistik är det skojigaste här i världen. Orden kommer från förre Norranjournalisten Bosse Fuhrman, som gästade Aktiva seniorer häromdagen.

Under en dryg timmes tid berättade han om sitt journalist- och idrottsliv inför ett 80-tal personer.
Jomenvisst, Bosse, 70 år, gillar verkligen att ha full rulle i sin vardag. Han medverkar med artiklar i allehanda små och stora tidningar/tidskrifter. Han älskar att hitta intervjuobjekt till och med när han reser utomlands med hustrun Solveig.

 

Ett exempel på det är från senaste Thailandssemestern. En av många personer han ”slog sig i slang med” var en präst från Göteborg som berättade att artiklar om präster på semester skrivs det aldrig om. Men då hade han inte träffat Skelleftebon Bo Fuhrman, som naturligtvis gjorde en intervju med prästen och sedan sålde text och bild till Göteborgsposten.

Bosse gillar att göra reportage om människor, men i dag är inte husorganet Norran speciellt intresserade av hans artiklar, så han har hittat andra spelplaner.

Han har medverkat i Aftonbladet med helsidor om folk på semester i utlandet,

Har ni hört talas om ”Kvällsstunden”, ”Sändaren”, ”Goda företagsnyheter”, ”Får jag lov”?
Nej, tänkte väl det. Men däremot hans medverkar i flera olika sportbilagor känner de flesta till.
- Min pappa tyckte jag skulle bli ingenjör, jag försökte ett tag men gillade inte skolan, berättade Bosse, som vid 17 års ålder började som på Piteå-Tidningen som familjeredaktör (!) i mitten av 1960-talet:


- Det var tack vare min mentor Staffan Nilsson (också han känd i journalistkretsar i VF och Norran genom åren) som jag kom in i tidningsvärlden, sa Bosse, som i dag har 50 år bakom sig i branschen.
1969 började han på Norran och arbetade där på sportredaktionen i 38 år, så klart även som sportchef i 23 år innan han gick över till allmänna redaktionen under sina fem sista år på tidningen.

Sporten ja, det intresset har gått som en röd tråd genom Bosses liv. Ett liv som bland annat fört honom som Norrans utsände till sex olympiader, Fotbollen har han jagat på planen, först som AIK-spelare, numera i division V i Ålunds lag. Men han är en usel bollsparkare idag.
Under det timslånga föredraget hann Bo Fuhrman få med det mesta från att visa upp det allra första numret av Norran som utkom den 17 december 1910 fram till idag.

                                                                                                                                              TEXT OCH FOTO: KARIN LÅNGDAHL
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Intressant föredrag om Skellefteå förr och nu



Häromdagen gästades Bikupan av Inga-Britt Lundmark som berättade och visade bilder
från Skellefteå förr och nu.                             
                                                                                                                                         foto: JAN BURSTRÖM

Ett 50-tal Aktiva Seniorer lyssnade till bildläraren Inga-Britt Lundmark häromdagen.

Hon visade bildspel från Birgit Falks arkiv samt berättade egna kompletteringar till bilder
från ett tidigare Skellefteå.. Man kan konstatera att arkitekturen blivit betydligare
fyrkantigare i dag, men det har också skapats öppnare ytor i stadsbilden.
                                                                                                        Text: GUNDA JOHANSSON

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

De lockade med en resa till Österrike 2018



Paret Bo och Karin Bergström berättade och visade film om en resa till Österrike i maj 2018.
             
                                                                                                                                                    Foto: EVA BURSTRÖM
En resa till Österrike i maj 2018 var i fokus vid Aktiva seniorers senaste Bikupa i St Olovsgpården.


Där visade och berättade Österrike-experterna Bo och Karin Bergström med en lockande video med ljud, bild och musik om vad som väntade föreningens resenärer under den planerade 8-dagarssresan.
Besök i Salzburg och Wien, en hel del olika attraktioner men inte att förglömma den fantastiska naturen i landet.
Sara Knutsson, Resia deltog i träffen dit ett 50-tal hade mött upp. Det är till Sara på Resia man ska anmäla sig om man vill vara med på Österrikeäventyret.
På Resia kan ni även hämta det utförliga  programmet, dag för dag, för Österrikeveckan 21-28 maj 2018.

                                                                                                                    Text: KARIN LÅNGDAHL
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Heldagutflykt till Öjebyn med kultur och palt
 


- Jag är mycket intresserad av historia, sa 85-åriga Eddy Rönnqvist, en av dem som njöt av besöket i Öjebykyrkan. Lunchdags för Carina Sandström dagens busschaufför gillade palten  och fick medhåll av senioren Iris Österberg.

Ett 40-tal medlemmar i Aktiva seniorer gjorde häromdagen en intressant utflykt i Öjebyn.

Den välkända medeltidskyrkan var första stoppet, där berättade Eva Werner om kyrkans historia, som började när tomten uppläts år 1408, men exakt när kyrkobygget stod klart är än i dag oklart.


En av besökarna 85-åriga Eddy Rönnqvist intresserad av historia gick runt och njöt av det vackra altaret bakom vilket bildhuggaren Caspar Schröder står och predikostolen som träsnidaren Nils Jacobsson Fluur står. Kolla gärna länken så får ni veta mera om medeltidskyrkan.

http://www.piteamuseum.nu/kulturmiljoer/kyrkor-och-kyrkstader/ojebyns-kyrka/


Kyrkobesöket följdes av föredrag i Solandergården där Barbro och Ivar Gustavsson berättade med stor entusiasm.
Plötsligt togs Skellefteborna ut på en Jorden-runt-resa med botanisten Daniel Solander d.y. som under tre år  på 1700-talet gjorde en världsomsegling tillsammans med James Cook och ett 90-tal besättningsmän ombord på HMS Endeaveor.
Bakom resan stod British museum i London och penningstinne sir Joseph Banks.
Daniel Solander född i Piteå 1733 dog i London1782, var Carl von Linnés främsta lärljunge, kanske inte bara det eftersom det sägs att  Linné var hans pappa…
Daniel Solander som blev superkändis efter världsomseglingen har genom åren har fått monument och trädgårdar uppkallat efter sig.

Mera info på: https://sv.wikipedia.org/wiki/Daniel_Solander

Lunchen avnöts på Paltzerian där åtgången på såväl grå-som blodpalt i paltbuffen satt perfekt.
Heldagen i Norrbotten avslutades hos  72-årige Kjell Persson på hans Lantbruksmuseum, i Jävrebodarna, en riktig pärla mitt inne i skogen.

Kjell berättade att landthandlarna upphörde på 1960-talet.

Att han har 60.000 objekt, och samlat ”gamla saker” i mer än 25 års tid. Hans museum är imponerade i mängd och storlek. Där finns bl.a. 8.500 snickeriverktyg, Ja t.o.m fossiler från gotland.
lantbruksmuséet blev en riktig nostalgitripp för seniorerna.

 

72-årige Kjell Persson i Jävrebodarna är glad och stolt över att i ca 25 år har fyndat och
sparat allt möjligt i sitt Lantbygdsmuseum där han har ca 60.000 ”saker”. En nostalgitripp.


- Jag har varit på minst 1000 auktioner genom åren, sa Kjell, tyvärr kan man inte numera hitta fyndlådor och annat på auktioner för en billig slant.
Avslutningsvis sa han :-Jag skulle ha börjat samla i mitt förra liv.
Kjell Persson driver museet tillsammans med sonen Tomas assisterade  av fruarna Harriet och Jonna.
                                                                                                                  
                                                                                                                                      Text och foto: KARIN LÅNGDAHL
 ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Dags för ”Matfesten” med fokus på närodlat
 

Flitig som ett bi, har Monica Lindgren varit med förberedelser inför Matfesten.
Naturligtvis fick hon en burk honung  som tack efter sitt föredrag.   Manne och Inga Svensson . lyssnade på informatione.


Bakom 2017 års Matfesten och dess genomgripande förändring står den ideella föreningen ”Matfestens vänner” som i år skulle kunna ha denna slogan: ”Bort med Langos och öltält, in med lokalproducerat”.

Det är undertecknads summering efter att ha läst alla påhopp av de så kallade ”Nättrollen”, som Matfestens projektledare Monica Lindgren fått efter att det nya konceptet för Matfesten presenterades för några veckor sedan.


Dagen innan  nya Matfestens premiär gästade Monica Lindgren föreningen Aktiva Seniorer, sa ungefär likadant och tillade:  :

- Det är inte särskilt populärt att öltälten försvinner, men som dotter till ett lantbrukarpar som odlat och brukat jorden, kändes det helt rätt för mig att ta mig an uppdraget och lyfta fram det lokalproducerade, sa hon inledningsvis.

Det kommer nämligen att hända en hel del kulinariskt och matnyttigt  i Skellefteå de närmaste dagarna.
Ett 20-tal restaurangerna i stan har anammat Matfesten i år och som grädden på moset arrangeras SM i utomhusmatlagning på lördag i stadsparken.
Då tävlar åtta lag såväl proffs som amatörer. De ska under tre timmar tillaga en trerättersmåltid,  med lokala råvaror som Skördemarknaden i Stadsparken levererat.

Prisutdelningen sker klockan 16.00 och vinnande lag har därmed kvalificerat sig till finalen i Skövde längre fram.
- Jag är jättestolt över att vi fick den här SM-tävlingen till Skellefteå, sa Monica.

 

Helgen 29 augusti-3 september kommer att bli intressanta och spännande dagar med fokus på lokala råvaru-och livsmedelsproducenter. Stadsparken är navet med energiknippet Monica Lindgren som ser till att hjulet rullar.
                                                                                                                  Text och foto: KARIN LÅNGDAHL
________________________________________________________________________________________________________________________

Heldagsutflykt med ett 50-tal Aktiva seniorer

Ett gäng förväntansfullt Aktiva seniorer på intressant och spännande utflykt i Västerbotten.

                                                                                                                                                                  Foto: MONICA LINDQVIST

Ett 50-tal Aktiva seniorer gjorde häromdagen en heldagsutflykt som inleddes med besök hos konstnären Lotta Holmgren i Farfarsgården i Ajaur.

I strålande skolsken och efter gott fika gick resan vidare till Mårdseleforsarna.

Där gavs möjligheter till vandring på både spännande hängbroar och stabila träbroar över vilt brusande forsar. Efter en härlig promenad i den speciella natur om omger området var det dags för en efterlängtad lunch.

På väg mot Vindeln besöktes ett antal små mysiga byar. I Vindeln besöktes samhällets två vackra kyrkor och guiden berättade dess historia. Därefter startade resan hemåt efter en fullmatad dag i skönt sommarväder. Dagens guide var Erik Bågfors.

                                                                                                                                                          Text GUNDA JOHANSSON

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Kvintetten April bjöd på svängig musik i nostalgins tecken



Kvintetten April bjöd på svängig musik i St:Olovsgården häromdagen.  Fr v. Torsten Mårtensson, Ulf Degerman, Mats Åkerström, Magnus Bergner och Dick Grubbström.

Kvintetten April bjöd häromdagen på en timslång och rejäl musikalisk nostalgitripp inför c.a 140 seniorer på S:t Olovsgården i Skellefteå. Svänggänget består av  pensionärer, som tidigare i olika konstellationer genom åren, berikat Skellefteås musikliv. Nämligen Dick Grubbström piano, Torsten Mårtensson gitarr, Magnus Bergner bas, Mats Åkerström saxofon och Ulf Degerman trummor.

Killarna kallar sig ”Ulf Degermans Aprilorkester”  men spelar aldrig den 1:a april. Nej just det, det här gänget är definitivt inget aprilskämt, så någon 1:april-spelning tar de aldrig på sig.

Det lättsamma småpratet mellan låtarna  och sången stod Mats Åkerström för och underhållningen inleddes med ”Perdido” och avslutades med extranumret ”On the sunny side of the street”.

”Dinah” fanns naturligtvis med på sångrepertoaren samt  en nytolkning (?) av ”Basin street blues” där floden Missisippi byttes ut mot  Skellefteälven – den delen på svenska så klart,  till åhörarnas förtjusning.

Gissa om applåderna under den timslånga underhållningen var både varma och ihållande.

                                                                                                                                                                                 Text och foto: KARIN LÅNGDAHL

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Seniormannekänger visade vårens mode

Aktiva seniorer bjöd medlemmarna på modevisning häromdagen. Detta inför över 100 medlemmar. Mannekänger var så klart de sex seniorerna på bilden, fr.v. Kersti Grave-Muller, Gunnar Stenmark, Christin Östlund, Wilhelm Rouget de St Hermine, Charlotte Christensson och Östen Lundqvist. De fick varsin ros som tack av ordföranden Gunda Johansson. Längst till höger Jörgen Sundqvist, Garderoben,  som berättade om plaggen.                               Foto: Jan Burström

-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

   Jan Hult levererade en stor EU-dos till ett 70-tal seniorer

  

Fikarde innan föredrag gjorde  fr.v. Göran Larsson, Hans och Sonja Burman samt Kerstin Olofsson.

En mycket informativ, intressant och rejäl EU-dos levererade Jan Hult, inför ett 60-tal Aktiva seniorer i Skellefteå, häromdagen. Jan är f.d. lärare på Kaplanskolan, i dag anställd av Skellefteå kommun i det femåriga projektet Europa direkt, för att sprida kunskap om EU-relaterade frågor i Västerbotten.

Projektet lyder under EU-kommissionen och medfinansieras bl.a. av region Västerbotten 

Jan inriktar sig främst på gymnasieskolans elever, men den här dagen var det seniorernas tur att i en timme bli fullmatade i ”den snåriga” EU-djungeln.

-Svenskarna har överlag dålig koll på EU, sa han och pekade bland annat på journalister, och politiker på såväl riks som lokal nivå.

Sverige har i dag 20 ledamöter av 751 i Europaparlamentet Det finns i dag 28 medlemsländer i EU fördelade på 508 miljoner människor.

Fredsarbetet, klimatfrågor och invandring är tre stora EU-områden.

Bestämmer i EU gör ministerrådet och  parlamentet och den institution som har ensamrätt att lägga fram lagförslag är EU-kommissionen.

Jan tipsade åhörarna:-När ni är ute och reser och flyget är 3 timmar försenat har ni rätt till ersättning. Använd då mobiltelefonerna och dokumentera förseningen.

- När ni reser inom EU ringer ni från juni 2017 för samma taxa som hemma.

- Man kan ansöka om att få göra studiebesök i Bryssel. Jag har varit dit med elever och lärare ifrån gymnasieskolan.

- Ni seniorer kan också ansöka om att få hälsa på i Europaparlamentet i Bryssel, jag kan bistå  med praktiska råd om ni blir en grupp som är intresserade av ett studiebesök där, sa han.

Jan Hult gör även skräddarsydda föreläsningar, informationsseminarier och workshops.

Mera information om Europa direkt Västerbotten hittar du på nedanstående länk.

http://www.europadirektvasterbotten.eu

                                                                                                         Text och foto: Karin Långdahl

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Kjell-Göran avtackad efter 12 år:

”Tiden går fort när man har roligt”

-Tack för dina 12 år i styrelsen, sa ordförande i Aktiva seniorer,
 Gunda Johanson till Kjell-Göran Marklund.

Föreningen Aktiva seniorer har haft årsstämma på Arken. Förhandlingarna leddes av Göran Carlbäck i samma stil som tidigare år, föredömligt snabbt och väloljat.

Ordförande Gunda Johansson avtackade Kjell-Göran Marklund som suttit som vice ordförande de senaste åren,  men som nu tackade för sig efter hela 12 år i styrelsen.

I hans ställe valdes Gunnar Karlsson som vice ordförande. Nyvald i styrelsen blev Solveig Fuhrman.

Kjell-Göran fick en bukett blommor samt ett presentkort och passade på att berätta lite om föreningen samt inledde med orden.

”Tiden går fort när man har roligt”.

Han har varit föreningens stastitiker och mindes de första åren från 2005 då det kom ett 20-tal medlemmar till  Aktiva seniorers möten som hölls då på Medborgarskolan.

Nästa lokalflytt blev Missionskyrkan år 2007 då föreläsningarna ibland lockade 80-85 medlemmar men den lokalen behövde kyrkan för egna ändamål så år 2015 gick lokalflytten till St:Olovsgården.

- Där fick vi nytt besöksrekord den 30:e januari i fjol, då 137 personer kom och lyssnade på professor Kurt Boman och medicine doktor Mona Olofsson som talade om Framtidens sjukvård, sa han.

Under det föredraget framkom i korthet följande:

Vem/vilka ska få ta del av de medel som finns

Vi blir allt fler äldre och vårdplatserna blir allt färre.

Vårdkostnaderna för äldre ökar och de ekonomiska

resurserna begränsas i allt större utsträckning.

Vården styrs av politiker och administratörer.

Hjärtkonsultation på  distans,  är det framtidens melodi

Årligen får 30.000 personer stroke i Sverige, hälften av dem överlever.

Avslutningen på årsstämman blev grädden på moset. Då underhöll Gunnar Enqvist under en dryg timme med ett helt suveränt Evert Taube-program.

Vilket började på 1800-talet då Everts föräldrar bodde i Ratan där Evert föddes  som ett av 13 barn.

Gunnar Enqvist varvade sitt berättande med välkända Taube-sånger. En mycket uppskattad underhållning som fick rungande applåder..

                                                                               Text och foto: Karin Långdahl

-------------------------------------------------------------------------

Maria, en riktig bokslukare tipsade om höstböcker



Bokslukaren  Maria Saadio ”gömmer sig” bakom boken ”Binas historia”,
en passande titel att tala om på Aktiva seniorers Bikupan.

”Det här är en bok som har allt”- så sa inledingsvis,  Maria Saasio, Akademibokhandeln om Julian Fellowes bok ”Belgravia”, när hon tipsade om höstens böcker hos föreningen Aktiva seniorer häromdagen.

”Belgravia”handlar om socitetslivet i mitten av 1800-talets London där man får följa tre familjers liv och leverne. Boken innehåller ömsom  skratt och gråt under dåtidens känslomässiga  berg-och-dalbana

Maria Saadio inledde med att berätta att tyvärr hade inte bokhandeln hunnit få in ännu fler böcker av den nyligen utgivna  425-sidiga boken, ”Gruvorna”, historien om Bolidens gruvor.

- Boken är fantastisk bra och innehåller många bilder, sa hon. Det blev också just ”Gruvorna” som valdes först bland de böcker som Aktiva seniorer lottade ut efter föredraget.

Under knappt en timme hann Maria berätta om ett 20-tal olika böcker, romaner, deckare, fack-och-barnböcker. Under hennes föredrag satt många åhörare och antecknade flitigt – så kanske hamnar en del av boktipsen i julklappspaket om några veckor.

-Maria Saadio är entusiastisk, påläst och trevlig att lyssna på, kommenterade flera åhörare efteråt.

Några av böckerna hon berättade om var bland annat ”Swede Hollow” av Ola Larsmo, ”Binas historia” av Maja Lunde,  ”Kan man dö två gånger?” av Leif GW Person, ”Utmarker” av Arne Dahl, ”Svenskarna och deras fäder” av Karin Bjos och Peter Sjölund. Samt bilderboken för barn,  ”Pudlar och Pommes”, av Pia Lindenbaum.

                                                                                                                                                           Text och foto KARIN LÅNGDAHL

---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

”Meta” och Carina underhöll  med
sång, musik och dikter ur vardagen

83-åriga ”Meta” Margareta Andreasson och dottern Carina underhöll med ett  
trevligt och humoristisk program på St:Olovsgården häromdagen.

Hon har skrivit alltsedan hon var liten flicka. Det har blivit ett flertal böcker genom åren, där
dikt och verklighet har blandats.
Hon har skrivit många dikter och sånger med underfundiga texter ur sin vardag.
Hon, det är 83-åriga Margareta ”Meta” Andreasson, som numera spelar, sjunger och berättar tillsammans med sin dotter Carina på olika platser i Skellefteå med omnejd.

”Metas” förebild var hennes farbror Elis som många gånger skrev visor på beställning till bröllop och födelsedagar.

- Jag fick också hjälp av pappa ibland om jag körde fast i något rim när jag var yngre, berättar hon. Hennes  ledord i skrivandet alltid har varit rytm och rim. En sak som hon visade prov på inför ett 70-tal åhörare häromdagen.

Det var medlemmarna i föreningen Aktiva seniorer som lyssna till underhållningsduon  mor och dotter på St:Olovsgården. Den timmen lockade till många skratt och varma applåder.

”Meta” återgav nämligen även flera barnhistorier som bland annat  hennes fyra döttrar omedvetet bidragit till när de var små. 

Eller vad sägs om denna som ett av barnbarnen bidragit till. Och som ”Meta” naturligtvis skrev ner på rim.

 - Hördu mormor, sa lilltösen häromdan, vet du Jesus han gick ovanpå vattnet han.

Hördu mormor, kan du detta förstå,  han som ovanpå vattnet kunde gå.

HUR bar han sig åt för att bada?                                                         Text och foto: KARIN LÅNGDAHL.

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Katja berättade om sitt träningscenter
som hon har i dag för seniorer i Stockholm
 

Kärt möte när Katja Ekvall pratade seniorträning på St.Olovsgården härom-
dagen. Då  träffade hon sin gudmor Gertrud Widmark, så klart en av åhörarna.

”Hur träna en senior?” Den frågan ställde f.d skelleftetjejen Katja Ekvall, Stockholm, när hennes pappa Bert
drabbades av Parkinsons. Han hade fått ett program av sjukgymnasten, men det fungerade inte trots att hon själv försökte träna honom när hon var hemma.

-Pappa  blev faktiskt lite bättre och gladare när jag jobbade med honom, det var friskträning. säger Katja.. Därför beslöt hon och den övriga familjen att försöka få tag i en personlig tränare i Skellefteå, som kunde hjälpa honom hemma i bostaden med träning ett par gånger i veckan. Men det misslyckades.

Det startade en kedjereaktion med hos henne. Med undersökningar såväl hemma i Sverige som utomlands, och för tre år sedan startade hon ”Activage”på Söder i Stockholm.  Vilket är Europas första specialanpassade träningscenter för seniorer.  Innan öppnandet gjordes en enkät bland 100-tals seniorer om hur de skulle vilja ha träning på ett gym för äldre.

Önskemålen var enkel utrustning, lugn musik, mysig och prestigelös miljö och mindre grupper, ja, helt enkelt en mötesplats där man också kan träffa nya och gamla bekanta.

Activeages motto är: Styrketräning, balans och rörlighet.   Av de deltagare som är på seniorgymmet har hela 80 procent av dem aldrig tränat tidigare. Katja konstaterade:- Ju äldre man blir desto viktigare är det med träning, speciellt explosiv styrketräning.

- Vad betyder explosiv träning? frågade en av de 70-tal medlemmarna i föreningen Aktiva seniorer, som häromdagen lyssnade till hennes föredrag.

- Explosiv styrketräning  handlar om snabb rörelse, muskeln ska utmanas efter vars och ens förutsättningar, fick han till svar.

- Att till exempel stärka lårbensmuskulaturen är jätteviktigt för äldre och en bra försäkring, mot skador och onödigt lidande, säger Katja, för individen själv och dessutom ur samhällsekonomisk synpunkt.

Länk till hemsidan: http://activagecenter.com/ Hennes dröm är att få igång ett renodlat seniorgym i hemstaden Skellefteå, men hittills har hon inte fått så mycket respons.

                                                                                                                                                 Text och foto: KARIN LÅNGDAHL
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Norrans Marcus Melinder hos Aktiva seniorer:

- I dag står många äldre står helt utanför Internet

Marcus Melinder fick en burk honung som tack efter föredraget i Bikupan.

”Från papper till webb” var temat när Norrans chefredaktör Marcus Melinder talade inför ett 70-tal åhörare i föreningen Aktiva seniorer häromdagen. Från första numret av Norran den 17 december år 1910 med Anton Wikström vid rodret. Han som cyklade mellan Jörn och Skellefteå med sitt frisinne och  liberala ideer.

I dag, 116 år senare utkommer Norran fortfarande på papper även om mobiler, läsplattor och övriga digitala kanaler börjar ta över allt mera.

- De senaste 14 åren har utvecklingen gått väldigt fort, sa han, och visade en bild på sina två döttrar 8 och 12 år.

- De kommer aldrig att läsa pappers-Norran eller teckna en prenumeration. De läser tidningen på webben. Nätet är en del av deras liv, barnen är vår framtid.

Han visade även statistik på hur det såg ut i branschen år 2015.  Då hade 93 procent av befolkningen tillgång till Internet., 77 procent ägde en smartphone och 67 procent av tvååringarna använde läsplattor och mobiler. Javisst är det så. I dag ser man se småttingar då och då  hålla på med sina digitala ”lekar”.

- I dag står många äldre helt utanför Internet, även om ett fleratal  av er förmodligen är datoranvändare.

Vi på tidningen är otroligt tacksamma över att ni läser oss på papper, ni är en stark och  trogen läsarskara. Fast under de närmaste åren kommer vi att se tidningar läggas ner.

Han tryckte vidare på att  papperstidningen i dag står för majoriteten av intäkterna via prenumeranter och annonsörer. Norran.se är gratis.

-Vi måste vårda er som kunder i papperstidningen och vi har i dag ingen ambition att lägga ner, utan att så länge som möjligt vårda papperstidningen.

- Balansgången mellan papper och digitalt är svår. Ni får nyheten fortare via Norran.se, där kan aldrig papperstidningen konkurrera.

Det framkom även att den som prenumererar på tidningen också har gratis tillgång till E-norran där man alltså kan läsa hela tidningen digitalt. Man kan även enbart prenumerera på E-norran.

- Vi jobbar medvetet med digitala plattformar, norran.se har ökat med 58 procent i sidvisningar, berättade han.

- Vi vill synas mera i den offentliga debatten och har startat en grävargrupp och och den 1:a september anställde vi en datorjournalist.

Många åhörare hade frågor efter hans föredrag. Den första löd: ”Har Norran nyhetstorka? Sudoku och korsord är inga nyheter, inte hellre att upprepa TV-tablåerna under veckan.

- Om jag skulle ta bort korsord och tv-program skulle jag få fullt upp med att svara i telefon blev hans svar.

-Var går gränsen för upplageminskningen? Varför får man inte läsa positiva saker i Norran? Varför är alla insändare negativa? Kultursidan-vart tog den och recensionerna  vägen?

Var några av de övriga frågorna från åhörarna.
Marcus Melinders svar på dem var att upplageminskningen är  omöjlig att ge ett svar på, och att helgläsningen har många positiva artiklar.
- Skriv gärna positiva insändare, sa han och berättade att tidningen har anställt en ny kulturredaktör som börjar sin tjänst om cirka två veckor.

Avslutningsvis, kommenterade en av seniorerna så här efter föredraget:
- Vi är de sista entusiasterna när det gäller  papperstidningen. Tekniken har tagit över!

                                                                                                                               Text och foto: KARIN LÅNGDAHL

-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 

Astor Wikström var under många år
Alimaks ”ansikte” i ute i stora vida världen

Han har besökt ett 60-tal länder under sina 39 år i företaget. Han har genom alla sina affärsresor över hela världen varit ”bortrest från sin familj i Skellefteå i ” i sex år! Han, det är 83-årige Astor Wikström, den tidigare informationschefen/näringslivsprofilen  i Alimak, numera pigg pensionär. Han var under många år Alimaks ansikte utåt i ”den stora vida världen”.

Häromdagen gästade Astor föreningen Aktiva seniorer med sitt föredrag ”Affärsresor och kulturkrockar”. Det blev en hissnande och humoristiskt berättelse om resorna till olika länder om vilka han bland annat sa:

- Jag har nog gjort bort mig många gånger ute i världen. Och insåg ibland att ordspråket ”Tala är silver och tiga är guld” hade varit att föredra i en del situationer.

Han gjorde många jämförelser med Sverige och andra länder med sitt föredrag som innehöll roliga och dråpliga jämförelser.

- Affärsresor är ett sätt att leva, sa han, och tryckte extra hårt på att resandet kräver 100 %-ig acceptans  från familjen. Man lever i två världar helt enkelt.

Sista arbetsbilden, när han slutade efter sina 39 år på Alimak  avslutade föredraget. Rubriken till bilden var ”Nu har han landat”.

Men hemmavid åker han runt och berättar om sina resor runt om i världen. Fast nu handlar det om kortare resor i närområdet.

                                                                                                                                             Text: KARIN LÅNGDAHL
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Petter bjöd på ett intressant Plan B-föredrag                                     

Ett mycket imponerande och intressant föredrag bjöd Petter Mikaelsson,
VD i Skellefteåföretaget Repay på i S:t Olofs gården häromdagen.
Lyssnade gjorde drygt ett 60-tal medlemmar i föreningen Aktiva Seniorer.

Han berättade bl.a. om Repays entreprenörsutbildning/skolan, ”No Plan B” som skolan heter.

Av ett 40-tal sökande dit antas endast sju elever vilka fortsättningsvis får bereda sig på 12 timmars jobb per dag för att bli godkända. Petter Mikaelsson berättade även att han fått förfrågan om att starta gymnasieutbildning i Trä och Teknik.

Läs mer om Repay på webben där han berättar om företaget. 

http://www.repay.se/om-repay/berattelsen-om-repay/

----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Kommunens stadsarkitekt Enar Nordvik lockade
ett 50-tal seniorer på en intressant stadsvandring

Aktiva Seniorer träffades häromdagen i stadsparken för en promenad i centrala Skellefteå, som avslutning på vårens aktiviteter.

Trots det kyliga vädret deltog ca 50 medlemmar. Promenaden leddes av stadsarkitekt rkitekt Enar Nordvik som på ett underhållande sätt berättade om olika tidsåldrar på byggnader i stan, från äldre hus till nybyggda. 

Många frågor ställdes och vi konstaterde att intresset för den egna staden och dess utveckling är stort.  Aktiviteten avslutades med gemensamt fika på Bryggarbackens kafé.

---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

En av tre grupper Skellefteå-seniorer

på studiebesök i kulturhuset Väven i Umeå.

Väven är Umeås senaste stolthet, en plattform för kulturlivet i staden. Häromdagen fick ett 50-tal medlemmar i Aktiva Seniorer Skellefteå, guidning i tre olika grupper i det imponerande kulturhuset.  vars kostnad  slutade på  1 miljard kronor.

I biblioteket finns det mesta i litteraturväg för stora och små samt på flera språk. Biblioteket  inrymmer 320.000 volymer.

Varför kallas kulturcentrat Väven? Ja, här vävs människor och ideér samman.

Här finns allt från musik till mat, föreläsningar, Folkets bio, Kvinnohistoriskt museum, skaparverkstäder till ett hotell samt lokaler att hyra för privata sammankomster. Det är  Balticgruppen och Umeå kommun i som tillsammans står bakom Väven.

Kulturhuset är ett enormt imponerande bygge som ligger likt en lyxkryssare vid stranden  av Umeälven. Invigningen skedde 2014. Några timmar på IKEA avslutade dagen i Umeå.

                                                                                                                        Text och foto: KARIN LÅNGDAHL

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Anita trollband seniorer när hon

berättade om oäktingen Sara Greta

Anita Salomonson berättade ur sin bok ”Oloflig beblandelse”.

- Nästan alla mina böcker har kvinnlig ”slagsida”, så inledde 80-åriga författaren Anita Salomonsson sitt föredrag inför ett 90-tal Aktiva seniorer häromdagen.

Hon koncentrerade berättandet om sina böcker till sin senaste, ”Oloflig beblandelse” som utkom i januari 2015.

Nämligen den fiktiva romanen med verklighetsbakgrund, den om oäktingen

Sara Greta Phersdotter som levde med sin mamma på 1800-talet i den byn  Furunäs i Västerbotten.

Sara Greta var inget äkta barn, eftersom hennes mamma blev gravid med en gift man.

Anita Salomonsson började gräva i gamla arkiv efter att ha hört talas om oöktingen Sara Greta. 
Det blev en skakande berättelse om en ung flickas liv och död. Född i synd i en värld där skillnaden mellan hög och låg, rik och fattig var enorm.
I boken ”Oloflig beblandelse” får vi följa Sara Greta liv. Från jobbet som piga hos en familj i Ersmark, kärleken mellan henne och bondsonen Nils, fram till den fruktansvärda händelsen på Tallmoheden i Bureå år 1830.
Anita Salomonsson trollband publiken i S:t Olovsgården med sitt föredrag. Hon lyfter fram kvinnans slit och vedermödor i 1800-talets Västerbotten på ett gammaldags språkligt, mästerligt, varsamt och klarsynt sätt.
                                                                                                                       Text och foto: KARIN LÅNGDAHL

Priser och utmärkelser som Anita Salomonsson fått:

Arnold Röhrlingstipendiet, 1995
Minervabelöningen, 2002
Lars Ahlinstipendiet, 2004
Hedersdoktor vid Umeå Universitet, 2005
Albert Bonniers stipendium 2007
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Jörgen Svensson vindkraftchef på Skellefteå Kraft:

-Vi investerar på lång sikt – 25 år framåt
 
- Flaggskeppet i vår vindkraftspark är Blaiken med sina 90 turbiner, säger Jörgen Svensson, Skellefte Kraft
T.h En glad trio som trotsade ovädret den här dagen. Fr.v. Margareta Magnusson, Gerd Johansson och Olle Hällgren.

Skellefteå Kraft har i dag 109 vindkraftsverk spridda över Norr-och Västerbotten.
En i Uljabouda  i Norrbotten och resterande i Västerbotten. Ytterligare 22 vindkraftverk planeras, det i Solberg i Västernorrland, klart 2017-2018.

Det berättade Jörgen Svensson, ansvarig för vindkraftsverken hos Skellefteå Kraft, vid ett möte hos föreningen Aktiva seniorer häromdagen.
-Vårt flaggskepp är Blaiken med sina 90 verk, en av Europas största landbaserade vindkraftsparker. Leverantör av den tredje etappen med 30 vindkraftverk har varit kinesiska Dong Fang.

-Vi investerar på lång sikt, uppemot 25 år och vi tror att på en omställd energimarknad kommer vindkraft att vara med. Vindkraft har i dag den lägsta nuyproduktionskostnaden för förnybar energi.
Mötesdeltagarna ställde sedan frågor om fågel-och djurliv påverkas, om det är tillåtet att vistas i vindkraftsparkerna för allmänheten och kostnad för ett vindkraftsverk.

Vintertid avråder Jörgen Svensson att man ska vara i närheten av parkerna eftersom så kallade iskast från bladen är kan hända.
- Om det är isigt kan block på tiotals kilo rasa ner på marken. Speciellt parkerna i Ulljabouda och Blaiken kan ha svåra isförhållanden (mycket snö och kalla vindar) men nedisning av bladen undviks genom ett avisningssystem med en värmematta i bladets framkant.
Han fortsatte: Det här förebyggande systemet möjliggör produktion vintertid och minskar risken för iskast.

Att fågel-och djurliv påverkas under uppbyggnadstiden,  men att det sedan ”lugnar ner sig i de fallen”, fick ockås åhörarna veta. Marken är oftast arrenderad.  Skellefteå Kraft har också haft gott samarbete med samerna i de aktuella områdena:
- Det är viktigt för oss att informera noggrant när vi planerar en ny vindpark, sa han.
Ett vindkraftsverk kan kosta runt 20 miljoner med vägar, kabelnät och fundament.
Bladen, oftast tre stycken vrids automatiskt beroende på vindstyrka. Hela 400 varv i minuten omvandlar sedan till elenergi med hjälp av rotor och generator i verket. Blaikens 90 turbiner sysselsätter knappt ett 20-tal personer som sköter underhållet vår och höst.

På frågan om det hänt många olyckor vid uppbyggnad av vindkraftasparkerna blev svaret:

- Vi har haft otroligt lite olyckor, sa han.

Oftast brukar Aktiva seniorers föredrag locka mellan 80-100 åhörare. Den här dagen ställde snöfall med starka vindar (OBS! Ovädret var ej på beställning av föreningen med tanke på föreläsningens art)  till det beträffande besöksfrekvensen.
Ändå hade ett 40-tal intresserade och tappra seniorer tagit sig genom blåst och snöoväder för att lyssna på det intressanta fördraget som Jörgen Svensson bjöd på.

                                                                                                   Text och foto: KARIN LÅNGDAHL
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Friskare fötter och renare vatten
tack vare Skellefteföretaget BioCool!

  
Här ser ni en stolt Skellefteåbo Maria Forssell, VD i det innovativa Skellefteförtaget BioCool. Hon ger Skellefteå
rejäl ”PR-knuff” framåt såväl hemma i Sverige som ute i världen. På bilden till höger ses hon tillsammans med
Sveriges civilministerArdalan Shekarabi. Bilden togs i samband med FN-besöket i New York. ( Foto: Privat).
 

Friska fötter och rent vatten. Det är innovativa företaget BioCool i ett nötskal.
Företagets VD och givna ambassadör är fd Bolidentjejen Maria Forssell som tagit BioCool
långt utanför Sveriges gränser. Hon har till och med varit i New York, inbjuden av UD och träffat företrädare för Förenta nationerna!

Marias föredrag hos föreningen Aktiva seniorer lockade ideligen till applåder hos de 100-talet åhörarna den här eftermiddagen. Inte minst när åhörarna fick veta att företaget har sitt säte i Skellefteå och därigenom ger vår stad en rejäl ”knuff” framåt i Sverige och ut i världen.

Eller som hon sa: ”Jag är jättestolt över att få vara med på det här och att tekniken kommer från Skellefteå. Allt vi gör för att få igång detta är att använda vatten”.
BioCool registrerades 2012 och upphovsman är Jan Olof Eriksson, (kemist) som tillsammans med  Håkan Eriksson  och Maria Forssell VD driver företaget.

År 2015 fick BioCool det prestigefyllda nyföretagarpriset ”Gasellsprånget” instiftat av Dagens industri.
Av de tio företag som deltog gick två till finalen i Göteborg. Skellefteås BioCool vann.

BioCools syrerika fotbad består av pulver som blandas i vatten och löses upp under c:a 20 minuter. Enkelt att använda, giftfritt och miljövänligt.  Produkten är registrerad hos Läkemedelsverket och finns att köpa på apotek i Sverige, hos många fotterapeuter samt på BioCools hemsida. Produkterna lanseras nu även i Tyskland, Norge och Finland.
Det syrerika fotbadet har undersökts kliniskt vid Karolinska institutet i Stockholm, i professor Gunnar Sandströms laboratorium, Department of Laboratory Medicine, Division of Clinical Microbiology. Professor Gunnar Sandström är tillika chef för Kunspapscentrum för mikrobiologisk beredskap.
Så här kommenterar han BioCool: ”Det är en unik produkt som fungerar alldeles utmärkt”.

Bland utländska intressenter kan nämnas, Afrika, Mellanöstern, USA, Canada och Tyskland.
BioCool Medica är speciellt framtaget för diabetes-och psoriasisfötter.
BioCool footcare förbättrar hudkvalite´n på fötterna, läker hudsprickor efter några veckors användning, och motverkar även fotsvett, fotvårtor och nagelsvamp.
Biocool Safe water är produkten som FN, av förståeliga skäl, främst intresserar sig för, med tillsats av tabletter renas smutsigt vatten.

Maria Forssell berättade också att granulatet (pulvret) tillverkas i Skellefteå och tabletterna i Norrköping.  Råvarorna köps in på olika ställen och tillverkningen sker sedan enligt ett recept som är lika hemligt som Coca Colas!
BioCool går in för att angripa svamp, virus, bakterier och parasiter, mikroorganismer som finns överallt såväl i Sverige som i övriga världen. Fältstudier har gjorts ibland annat Sudan och Sverige.

- Hur föddes den här genialiska ide´n? undrade en av senioråhörarna.
Maria berättar:  ” Upphovsmannen Jan Olov Eriksson fick ett sår på foten efter en Thailandsvistelse. Såret läkte inte, det blev blodförgiftning och han hamnade i coma på lasarettet. När han tillfrisknade började han experimentera vilket senare resulterade i BioCool-företagets ”födelse”.

På företagets hemsida kan du läsa mera:  http://www.biocool.se/sv

Korta fakta:
I dag lider 1,3 miljarder i världen av akut brist på vatten. I Europa har  112 miljoner fotproblem. I Sverige har 2 miljoner i befolkningen problem med sina fötter och i Sverige amputeras 1.400 personer på ett år.

                                                                                                                                                Text och Foto: KARIN LÅNGDAHL
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Hjärtläkaren Ulf Lindgren berättade om hjärtklaffsjukdomar:

”Hjärtat är en avancerad pump”
   
Hjärtläkaren Ulf Lindgrens intressanta och informativa föredrag illustrerades med såväl text
 som med rörliga ultraljudsbilder där åskådarna fick se olika pulserande hjärtan. Inga-Maj Ek,
och Ulla-Britt Lindblom, var två av 120 seniorer som lyssnade på hans intressanta föredrag.

Ett mycket intressant och informativt föredrag om hjärtklaffsjukdomar bjöd hjärtläkare
Ulf  Lindgren på, vid föreningen Aktiva seniorer senaste träff på St:Olovsgården.

”Hjärtat är en avancerad pump som består av två seriekopplade pumpar, med syrefattigt blod på höger sida och syresatt blod på vänster sida” sa Lindgren inledningsvis och visade en bild på ”pumpen”.
Han berättade att ett hjärta slår 100 000 hjärtslag per dygn och gav flera exempel på olika klaffel illustrerade med rörliga ultraljudsbilder där åskådarna fick se olika pulserande hjärtan. Vilket var ett mycket informativt föreläsningsgrepp.

Ett vanligt klaffel är aortastenos, vars process tar flera år och där symptomen kommer smygande. Aortastenos ger svimningskänslor vid ansträngning, hjärtsvikt och risk för plötslig hjärtdöd. Det finns såväl biologiska som medicinska hjärtklaffar som ersättning för den sjuka klaffen.

TAVI (Transcatheter Aortic Valve Implantation) är ett ingrepp för att ersätta en dåligt fungerande aortaklaff, och operation görs på slående hjärta.  TAVI gör det möjligt att operera äldre och skörare patienter.
Ingreppet görs via katetrar, oftast från ljumsken, och hjärt-lungmaskin behöver inte  användas.

TAVI är ett skonsammare alternativ till kirurgiskt aortaklaffbyte och resultaten är likvärdiga med öppen kirurgi. En TAVI-klaff kostar 270.000 kronor.

Ulf Lindgren berättade även om aortasufficiens som kan uppkomma på grund av stelhet eller en skada i klaffen.
- En infektion t.ex. kan göra att blod läcker tillbaka i vänster kammare efter att hjärtat dragit ihop sig. När det läcker tillbaka får hjärtat jobba fruktansvärt hårt, sa han.

Mitralisinsufficiens är ett annat vanligt klaffel där blodet läcker tillbaka till vänster förmak från vänster kammare.
Klaffkirurgi sker ofta med öppen kirurgi på ett avstannat hjärta och inkopplad hjärt-lungmaskin. Klassiska faktorer är för ökad operationsrisk är bl.a. hjärtsvikt, njursvikt, diabetes och demens.
Anfåddhet, trötthet, kortandning, vätska och därmed viktökning är tecken på hjärtsvikt.

Efter föredraget ställde åhörarna frågor om bl.a. elkonvertering, bakväggsinfarkt, hjärtrusning och om mobilens placering kan påverka hjärtat.

På den sistnämnda frågan svarade Ulf Lindgren: - Inget tyder på att mobilens placering kan påverka hjärtats funktion.
På frågan om vad hjärtrusning beror på sa han:
- Hjärtrusning och extraslag har vi allihopa ibland. Då kan det handla om dålig sömn, för mycket alkohol och kaffe eller om personen känner sig extra sliten och trött.

Tilläggas bör att hjärtläkaren Ulf Lindgrens föredrag innebar nytt publikrekord hos Aktiva seniorer. Extrabord och stolar plockades in eftersom totalt 120 personer kom och lyssnade.
                                                                                                       Text och foto: KARIN LÅNGDAHL
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Här är kvartetten som nyvaldes till styrelsen

Här är kvartetten Gullbritt Boström, Gunnar Karlsson, Jan Burström och Berit Lundkvist
som nyvaldes till Aktiva seniorers styrelse vid föreningsstämman häromveckan.

Föreningen Aktiva seniorer har haft avdelningsstämma på Arken.
Fyra nya styrelseledamöter invaldes, nämligen Jan Burström, Gunnar Karlsson, Gull-Britt Boström och Berit Lundkvist.
Övriga i styrelsen är ordförande Gunda Johansson, vice ordförande Kjell-Göran Marklund, kassör Monica Lindqvist och webbredaktör Karin Långdahl.

Tre styrelseledamöter slutar från och med i år, nämligen Birgitta Larsson som varit med i 10 år, Wally Bäckström slutar efter åtta år och Berit Thorulf Alm slutar efter fem år.

Birgitta Larsson avtackades på stämman, Wally Bäckström och Berit Thorulf Alm hade förhinder och avtackas senare.
Göran Carlbäck ledde förhandlingarna, med bravur som vanligt.
Underhöll, till publikens förtjusning, gjorde Henry Karlsson från Svarttjärn.
Efteråt bjöds medlemmarna på fika. 
                                                                                                                  Text och foto: KARIN LÅNGDAHL
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Anna-Klara integrationsstrateg om flyktingsituationen:

- Hösten 2015 har varit ovanligt tung

Här är trion som berättade om flyktingsituationen i Skellefteå, vid föreningen Aktiva Seniorers
 träff häromveckan. Fr.v. Erik Bågfors, Röda Korset, Marlene Mutesi, ”Mötesplats Migrantmammor”
och Anna-Klara Granstrand, kommunens integationsstrateg.

- Hösten 2015 har varit en ovanligt tung höst, så sa  Skellefteå kommuns integrationsstrateg Anna-Klara Granstrand, när hon gästade föreningen Aktiva seniorer för att berätta om flyktingsituationen i Skellefteå.

Hon har tidigare arbetat med bistånd internationellt i  bland annat Balkan, Iran, Libanon och Palestina.
Hon påpekade att  Skellefteå har en lång tradition att ta emot flyktingar.

- I höst har antalet ensamkommande flyktingungdomar ökat markant, sa hon. Då handlar det om ungdomar i övre tonåren och 85 procent av dom är pojkar.

Av de flyktingar som Skellefteå hyser i dag bor 350 i Boliden, 350 i Jörn, 160 i Lövånger, 50 vardera i Byske och Bureå samt 100 personer fördelade mellan  Kåge och Ersmark.
- Asyltiden är tuffast för dem alla, i dag är handläggningstiden för asylärenden är 1-2 år.
Flyktingarna bor framför allt hos Skebo men Anna-Klara och kompani söker med ljus och lykta efter boendemöjligheter i kommunen för personer som fått uppehållstillstånd.

Marlene Mutesi, Lövånger, berättade om ”Mötesplats Migrantkvinnor” på EFS mitt i stan, dit hon hoppas fler Skelleftekvinnor ska komma.

Erik Bågfors, gav en lång historik om Röda Korsets globala arbete, som startade år 1863 och  som i dag bedrivs i 187 länder. Han sa att Skellefteå har cirka 1000 medlemmar, att insamlingar av kläder, pengar, och framförallt se till att det finns friskt vatten att tillgå för behövande runt om i världen är RK:s huvuduppgifter.
- Klädinsamlingen i Skellefteå blev stor succé, vi fick in säckvis, berättade han.

                                                                                                                     Text och foto: KARIN LÅNGDAHL

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Kultur och framtidens centrum i fokus hos Aktiva seniorer

Therese Bäckström, t.v, projektledare för Kulturhuset och Linnea Hagenbjörk,
planarkitekt samhällsbyggnad berättade om stans storsatsningar.

- Det planerade Kulturhuset i Skellefteå blir en investering utöver det vanliga”, så inledde Therese Bäckström föredraget inför ett 90-tal medlemmar i Aktiva Seniorer häromdagen.

Kulturhuset ska stå i området där busstationen finns i dag, och vara flexibelt, lätt att ställa om till olika aktiviteter. Kulturhusets bas kommer att vara Västerbottensteatern, Skellefteå konsthall, Stadsbiblioteket och Museum Anna Nordlander (MAN).
Utöver de fyra kärnverksamheterna kommer även olika typer av gästspel av både föreningar och professionella att ta plats och berika huset. Kostnaden kommer att ligga på 4-500 miljoner kronor. Konceptet för kulturhuset inkluderar även ett premiumhotell, med ca 200 rum, som ska ägas av Hilding Holmqvist och drivas av Kristofer Lundström.

Den 3 november började en arkitekttävling som pågår till den 16:e februari, och därefter ska alla bidrag utvärderas av en jury. Juryn består av 11 handplockade personer.
Linnea Hagenbjörk, planarkitekt, talade om den fördjupade översiktsplanen för centrala stan där trafik- och kommunikationer, handelsstråk, mötesplatser och möjligheter till att bygga fler bostäder och arbetsplatser ingår. Planeringsperioden sträcker sig till 2030.

Svaren på trafikfrågorna från de församlade seniorerna, utmynnade i orden: ”Vi har en plan. Det är ett pussel som vi ska försöka få ihop de närmaste åren”.
                                                                                                           Text och foto: KARIN LÅNGDAHL

----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Maria Saadio gav tips till seniorerna på nya böcker
Maria Saadio, årligen återkommande gästföreläsare från Akademibokhandeln, gästade Aktiva Seniorer häromdagen.
Hon berättade för de 90-talet närvarande om höstens nyutkomna böcker.
Med entusiasm och stort engagemang gav hon förslag till både eget läsande och julklappar.

Hon presenterade bl a årets nobelpristagare, historiska böcker, förslag till Augustpriset där hon bland annat nämnde Västerbottningen Stina Stoor.
Maria Saadio tog även upp Henning Mankell bok ”Svenska gummistövlar”, samt Göran Greiders bok ”Joe Hill”.
Hon gav även tips på deckare och barnböcker. Några av medlemmarna tog tillfället i akt och gjorde inköp.
Vi hade även ett boklotteri som gav några av besökarna en bokvinst.
                                                                                                              Text: GUNDA JONAHSSON                                                                                                                                                                     

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Är det ett Skellefteföretag som kommer att
lösa tågproblem i hårt vinterklimat i framtiden?
  

Lars-Åke Tjernström, pensionär sedan två år tillbaka, berättade om den planerade testbanan
mellan Jörn och Arvidsjaur som han hoppas kan stå klar senast 2020. Ett intressant projekt.

Är det Skellefteföretaget Rail Test Nordic som ska lösa problemen med tågen som inte klarar vinterklimatet såväl här i Sverige som i Europa om tre år?

Ja, om man får tro Lars-Åke Tjernström, företagets VD, som har stora planer på en Internationell testbana för spårbunden tågtrafik mellan Jörn och Arvidsjaur. Han berättade om det intressanta projektet hos föreningen Aktiva seniorer häromdagen.
Hans företag har hittills jobbat med den här frågan i två år och hoppas att köra igång det hela senast år 2019-20
Lars-Åke fick idén till testbanan när han åkte bil, ”jämsides” med tvärbanan mellan Arvidsjaur och Jörn för två år sedan.

Den bandelen är 75 km lång, har bra raksträckor, förutom en liten kurva vid Stensträsk. Det innebär att tågen som kommer att testas på banas raksträckor kan köras uppemot 300 km/tim. Snö, is och kyla får man ”på köpet”.
Det här blir den enda testanläggningen i Europa som också innebär att  många arbetstillfällen kommer att skapas i bygderna.
I dag har RTN slutit 25-årsavtal med två stora tågtillverkare, Alström och Bombardier. Näringsdepartementet, Transportstyrelsen och kommunerna i Arvidsjaur och Skellefteå är andra intressenter.
Det kommer att behöva byggas verkstäder i Jörn, Glommersträsk och Arvidsjaur, samt ett hotell i Jörn. Läs mera på RTM:s hemsida: http://www.railtestnordic.com

                                                                                          Text och foto KARIN LÅNGDAHL

Korta fakta: Byggtid 2-3 år, 1750 årsarbeten under bygget, 40 anställda vid testbanan
och 260 helårssysselsatta i kringverksamhet. Kostnad totalt 2 miljarder.
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Anna berättade om sin farfar Alvar Lindmark
som en gång i tiden var uteliggare i Stockholm

Över 100-talet åhörare kom och lyssnade på Alvar Lindmarks barnbarn Anna Sundström Lindmark
 som skrivit en bok om sin farfar. Boken kommer troligtvis ut i februari eller mars nästa år.
 
Jag jobbade på Alimak i 46 år, berättade Bertil Larsson för Anna efter föredraget och Newen Viklund
känd fotograf i Skellefteå, hade med sig en tavla på Annas pappa Peter och farfar Alvar Lindmark

Han grävde krondiken för att tjäna pengar. Han var uteliggare i Stockholm då höll Stadsmissionens soppor honom vid liv. Han utbildade sig till ingenjör och första
uppfinningen var en motordriven murbruksblandare. 
Han kallades både geni och galen. Han älskade piporglar.

Han, det är Alvar Lindmark, Skellefteås mest kände innovatör genom tiderna.
Han byggde upp sitt företag Alimak med egna medel och i dag används hans bygghissar över hela världen.
Han föddes 1917, startade Alimak år 1948, förlorade sitt livsverk 1965 då ett investmentbolag tog över. Det gjorde Alvar Lindmark djupt  deprimerad. 

I mars 2016 kommer boken om hans brokiga liv ut., en bok som hans barnbarn, Anna Sundström Lindmark har skrivit med titeln ”I skuggan av ett geni”.

En bok som garanterat kommer att bli mycket intressant och fascinerad läsning för många i Skelleftebygden och på andra orter.

Häromdagen berättade Anna om sin farfar hos föreningen Aktiva seniorer vilket lockade över 100-talet åhörare.

”Jag var inte född när farfar dog år 1975, berättade Anna, men jag blev genom åren alltmer nyfiken på hans liv. Ibland kändes det som tabu att prata om honom i familjen. Alvargalan som startade för sex år sedan blev lite obekvämt för familjen. Min farfar var ”lite eljest” , han var en rastlös och karismatisk ångvält och rörde sig inte direkt  försiktigt genom livet ”

Anna har intervjuat ett 50-tal personer, läst massor av tidningsartiklar och förstått att hennes farfar ibland tog stora risker och alltid arbetade på högvarv.

”När det har känts tungt att skriva boken har jag tänkt på farfars envishet och kreativitet vilket har hjälpt mig”, sa Anna.

Efter föredraget ställdes inte så många frågor från åhörarna, några av dem kom fram till Anna efteråt och berättade minnen om hennes farfar, vilket gladde Anna.

Innan Annas föredrag började berättade Ingmar Lafvas om boken (1990-2015) som kommit ut i samband med 100 års-jubileet.

                                                                                                                                           Text och foto: KARIN LÅNGDAHL

En mycket fullmatad dag om Sara Lidman
med Harald Larsen och Ellenor Lindgren


Ett 40-tal nöjda medlemmar i föreningen Aktiva seniorer som under en heldag i Sara Lidmans
anda som fick veta det mesta om henne, hemtrakterna och hennes omfattande författarskap.

 

   

 

Harald Larsen och Ellenor Lindgren visade bl.a. att i det här röda huset bodde Sara från och till genom åren.

 

 

Sara Lidman i ett nötskal, det serverade INTE Harald Larsen och Ellenor Lindgren till ett 40-tal medlemmar i Aktiva seniorer häromdagen.
Nej, det blev en mycket fullmatad faktadag om Sara under resan till Missenträsk och på plats i byn.

 

Om hennes engagemang mot atomvapen och apartheid och USA:s krig i Vietnam.
Hennes engagemang i strejken i Svappavara inte att förglömma. Sara Lidman gjorde ju som bekant, många avtryck i historien genom sin debattlusta och engagemang i samhället under hela sitt liv. 
Programmet innehöll även  Sara Lidman från A till Ö. Om hennes liv och hennes böcker.

Harald Larsens berättande varvades med Ellenor Lindgrens läsning ur Sara Lidmans digra författarskap. Allt från Tjärdalen, (1953), som gjorde Sara känd över en natt, Hjortronlandet (1955), Jernbanesvitens sju böcker (1977-1999) till sista boken Kropp och skäl (2003).

Första busstoppet var vid järnvägsstationen i Jörn, sedan stannade bussen vid Åliden, Holmen. Under lunchen i Missenträsk fick även åhörarna ställa frågor om författarinnans liv. Under hemfärden gjordes sista stoppet i Österjörn, där Sara begravdes år 2004, intill sina släktingar. I Umeå finns moderorganisationen med Sara-tunneln Lev!,
Umeå står också bakom den läsvärda hemsdan http://saralidman.se/
I Skellefteå finns Sara Lidman-sällskapets livaktiga Sara-avdelning.
                                                                                                  Text och foto: Karin Långdahl
--------------------------------------------------------------------------------------------------------

Lyckad heldag som var fullmatad med information
om, till och under resan till Torgny Lindgrens Raggsjö
   

Foto Monica Lindqvist                                                                                                            Kjell-Göran Marklund
Alla vägar bär till Rom men, vägen till de här skyltarna  … hemtrakter. Här njuter kunnige guiden Rolf Granstrand
bär till Raggsjö/Raggsjöliden och Torgny Lindgrens…      av pölsan till lunch så klart!

Visste ni att stadsdelen Sunnanå en gång i tiden har haft många officiella funktioner som t.ex. polisstation, gästgiveri, tingshus, kronohäkte, officersboställen, kompaniarrest och epidemisjukhus?

Det berättade Rolf Granstrand under bussresan till Torgny Lindgrens Raggsjö, för 63 medlemmar i föreningen Aktiva seniorer häromveckan. Resan till Raggsjö/Raggsjöliden skedde söder om Skellefteälven och vidare genom kanske Skelleftebygdens längsta och vackraste by Klutmark.
I Skråmträsk kom den kunnige guidens funderingar kring våra ”träsk” upp. Just det ordet är lite svårbegripligt för sörlänningar som har en tendens att sammanblanda ”träsk” med ordet ”träskmark”.

Annars är ju såväl Torgny Lindgren som Sara Lidman mycket fästa vid de västerbottniska ortsnamnen. Byn Bjurselet ledde tankarna till den mest spridde Västerbottensförfattaren Stieg Larsson, som tillbringade  delar av sin uppväxt där hos morfars.
Norsjös gamla kyrkplats på Näset finns en begravningsplats dör Torgnys morföräldrar och föräldrar vilar och där även Torgny vill brgravas i framtiden.

I Raggsjö mottogs skellefteborna av nästa kunniga guide, Kurt-Lennart Nilsson som berättade om Torgny Lindgrens uppväxt och författarskap. Hans samlade skrifter finns dokumenterade i byahuset. ”Farmorshuset” som  naturligtvis också besöktes var tidstroget restaurerat och möblerat.  I guidningen ingick också att Torgny Lindgren läste - på skiva - ur boken ”Minnen”.
Pölsa och i viss mån viltskav stod naturligtvis på middagsbordet för Skellefteborna.

Hemresan på eftermiddagen skedde på norra sidan av älven.
Då berättade Rolf Granstrand att området vid Bredsele under andra världskriget användes som interneringsläger för tyska desertörer och dels under sista krigspret som bostadsläger för flyktingar från finska Lappland.
Ett annat minne från samma dig är linbanebygget Kristineberg-Boliden som var klart på fantastiska 13 månader 1941-42.
En minnesvärd och mycket intressant dag var det samlade omdömet bland de som deltog i heldagen.
                                                                                                                                                                  Text: Karin Långdahl
--------------------------------------------------------------------------------
”Vi Skellefteåbor  är ambassadörer för vår stad
när vi träffar människor i olika sammanhang ute i landet”
 
Maria Broman, VD för Visit Skellefteå, talade om turismens …Karin Persson och Kajsa Enqvist tillhörde lyssnarna.
möjligheter i Skellefteå …


Maria Broman, VD på Visit Skellefteå AB, gästade häromdagen föreningen Aktiva seniorer och berättade om bolagets verksamhet och kopplingarna till kommunen och Skellefteå 2030. En apparat som inte alla Skelleftebor är så insatta i. 

Marias föredrag, som i huvudsak handlade om turismens möjligheter, rätade ut en hel del frågetecken bland de ett 60-tal seniorerna som lyssnade på henne.

”Turismen är har en outvecklad potential i vår destination och Visit Skellefteå  är verktyget som ska öka Skellefteås attraktionskraft här hemma och ute i världen”, sa hon. Visit Skellefteå arbetar med tre affärsområden.: 1/Handel och stadskärneutveckling. 2/Privat turism samt 3/Convention Bureau (möten och kongresser).

Maria underströk att ett levande centrum/stadskärna är väldigt viktig för hela destinationen. Hon påpekade även vikten av att vi Skelleftebor är ambassadörer  och hjälper till att locka människor att flytta till kommunen.

”Även när vi privat och i vårt arbete åker på olika möten och årskongresser runt om i landet kan vi komma ihåg att räcka upp handen och bjuda in till Skellefteå nästa gång. En sådan handuppräckning från vår stadsträdgårdsmästare resulterade i att Sveriges stadsträdgårdsmästare gästar Skellefteå i höst”. Naturupplevelser, såväl sommar som vinter, lockar besökare från andra länder medan svenskar och norrmän lockas av sol, sommar och shopping.

”Jag skulle gärna se fler idrottsevenemang för barn och ungdomar i stan”, underströk Maria som också tryckte på vikten av att kulturhuset och ett premiumhotell byggs.
”Skippa arkitekttävlingen och anlita en känd arkitekt som får rita kultrurhuset, vilket är helt avgörande för att utveckla Skellefteå som mötes-och evenemangsstad”.

”Här behövs politiskt mod” fastslog hon och påpekade att Skellefteå måste kunna konkurera med andra städer, genom att kunna ta emot konferenser och kongresser på minst 1000 personer.

En av seniorerna sa efteråt: ”Utlys jakten på idékläckare för att väcka oss hemmablinda”.
På frågan: ”Hur ser du på Torbjörn Holmlunds projekt ”Stoorn”, svarade Maria:

”Det behövs galna projekt som ”Stoorn” och det skulle verkligen bli en turistmagnet såväl sommar som vinter för turister från hela världen”
”Goda kommunikationer behövs i Skellefteå. Framförallt skulle SAS behöva konkurrens” tyckte en annan senior och fick medhåll av Maria Broman.
Parkeringsplatser, fisket, premiumhotellet-ett luftslott, var andra frågor som togs upp av seniorerna.
                                                                                                    Text och foto: KARIN LÅNGDAHL
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

”Varje vecka skänks mat till kylskåpen, som är utställda
på affärerna, för mellan 1000 och 1500 kronor ”

Hans Marklund, berättade om de ”Välgörande kylskåpen” och kommuninnevånarnas givmildhet.

”Kycklingfileér, korvringar, krossade tomater och mjukt bröd, en del till extrapris, är några av de varor som lagts in i kylskåpen, som i dag finns fyra mataffärer i Skellefteå, samt ett vardera i Kåge och i Ursviken”.


Det berättade prästen Hans Marklund, Skellefteå stadsmission, för ett 90-tal medlemmar i Aktiva Seniorer häromdagen.

Han blev uppringd i höstas av Susanne Lovén i Umeå, som sa att i Umeå hade man haft kylskåp utställda vid några mataffärer sedan förra våren.

Hans Marklund nappade på idén och började ringa runt till mataffärerna.  Det gick trögt från början, tills dess lokala media tog upp det hela. Då sa flera affärer ja till kylskåpen.

I dag töms kylskåpen två dagar i veckan, en del av maten lagas till lunch hos Stadsmissionen men man delar även ut matkassar till behövande. Varje vecka skänks mat till kylskåpen för mellan 1000 och 1500 kr.

”Folk är mycket givmilda och hjälpsamma”, sa Hans Marklund som även berättade om Stadsmissionens övriga verksamhet i Skellefteå.
                                                                                                                                              Text och foto: Karin Långdahl
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Ulf berättade om Railcare, vars affärsidé är järnvägsunderhåll.
­­  

Vid Aktiva seniorers Bikupa på  St Olovsgården berättade Railcares grundare Ulf Marklund, Skelleftehamn
om bolaget. Han fick, förutom rungande applåder, en burk honung efter föredraget.  Lyssnade på Ulf vid
fikabordet gjorde bl.a. två Birgitta Eriksson (!) tillsammans med sina män Kjell och Klas-Göran Eriksson.

Det finns 1.800 mil järnväg i Sverige och av dem är 1.200 aktiva i dag. Det finns också mellan 6-7000 växlar och av dem finns 497 stycken på Stockholms central. Sedan år 2000 har antalet tågrörelser per dygn ökat med 50 %.

Men, det finns bara en Ulf Marklund, mannen som år 1992 startade företaget Railcare tillsammans med Leif Dahlqvist. Ett företag som är en relativt okänd operatör på järnvägsfronten, åtminstone för gemene man här hemma i Sverige.
Bolaget arbetar alltså med specialmaskiner för järnvägsunderhåll i främst Skandinavien men även i Storbritannien. Säljer även sina special maskiner främst till Ryssland och Nordamerika. Gruvindustrin (LKAB) använder sig även av vacuumsugare. ( Minevac)

Ulf är numera vice Vd eller reservmålvakt som han själv kallar sig. Den nuvarande VD:n, Daniel Öholm har jobbat i företaget i drygt 4 år innan han blev koncernchef /VD förra sommaren.

Vad sysslar då Railcare Group AB, som företaget numera heter, med?
Ja, man har specialiserat sig på renoveringar av spårområden med bland annat en jättedammsugare, specialbyggda snömaskiner och renovering av tunnlar och banvallar.

Railcare har också, tillsammans med Trafikverket, konstruerat världens största snösmältare som smälter  1100 kubikmeter snö i timmen!! Den snösmältaren gillar nog Gren Cargo helt klart!
Bolaget tar också på sig tunga transporter på uppemot 200 ton och som därmed är omöjliga att transportera på vanliga vägar och över vägbroar som inte klarar sådana tyngder. Man transporterar även delar till vindkraftverk.
Om detta och mycket annat berättade Ulf Marklund, Skelleftehamn, där Railcares huvudkontor fortfarande finns, på Aktiva Seniorers måndagsmöte häromdagen.

”Vi har 112 medarbetare i företaget, de flesta är bosatta i Västerbotten, vi har också kontor på andra platser i Sverige. Vi hyr ut lok, vagnar och lokförare och har snökontrakt med Trafikverket, det gäller även om det INTE snöar, påpekade han.
”Hur ska vi då nå våra mål? fortsatte han, jo, vi ska satsa på vår kärnverksamhet, på mera expansion i England, på vår organisation men framför allt på säkerhetsaspekten. Den får man aldrig tumma på!”, underströk han.
”Vi gillar att vara problemlösare, vara innovativa och vår idé är att göra det ingen annan gör och komma fram till smarta lösningar på gamla problem”.

Vill man veta mera kan man gå in hemsidan http://www.railcare.se eller kolla på Youtube där det bland annat finns en musikvideo som de anställda har gjort.                                                                              

----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Norrans VD Anders Westermark:
”Papperstidningen kommer att finnas kvar
i framtiden, men i vilken form är omöjligt att veta”.

Ett 90-tal medlemmar i Aktiva Seniorer fick en inblick i ”Media i dag och i morgon” när Norrans
VD Anders Westermark gästade föreningen häromdagen.

    
 Anders Westermark, här tillsammans med ordföranden        Margareta Stenmark och Christin Östlund fikade först
Gunda Johansson hade med reflexer till seniorerna.               och lyssnade sedan på dagens föredrag.                                                     
 
 Att media är inne i en enorm förändring i dag, fastslog Norrans VD Anders Westermark vid ett föredrag hos föreningen Aktiva seniorer häromdagen. Om vi ställer ”På spårets” klassiska fråga: Vart är vi på väg?  Så har vi inga tydliga svar och ingen räls att följa.

Yngre läser hellre på webben, men de läser även om de ogärna vill betala sa han och fick förstås svara på frågan om papperstidningen kommer att finnas kvar i framtiden.
”Ja”, var Westermarks svar, men, i vilken form är omöjligt att säga ”.

”All lokalpress, fortsastte han, har i dag svårt att hitta formen för sin framtid, många tidningar ägs av andra aktörer, men Norran ägs av en lokal stiftelse, och ska fortsätta med det”. ”Vi vill ha en roll i lokalsamhället och vårt varumärkeslöfte är att göra skillnad, men vi är ingenting utan våra läsare och annonsörer, fastslog han.

”Vi investerar i bygden både i fastigheter och företag. CK är ett exempel, bion ett annat.  Vi driver på i angelägna frågor, tex Norrbotniabanan”, påpekade han också.

Att digitaliseringen förändrat Norrans arbetssätt, fastslog han, och berättade att sex av tio hushåll har papperstidningen Norran i dag och att norran.se har över 80 000 unika besökare varje vecka. När Anders Westermark började på Norran hade tidningen 140 anställda, i dag är antalet 90 personer.
Anders Westermark hade med 25 reflexer till seniorerna, och blev glatt överraskad av att drygt 90 medlemmar var på träffen. Så på nästa Bikupa kommer det att delas ut reflexer och nyckelringar till åhörarna.

                                                                                                                                     Text och foto: KARIN LÅNGDAHL
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Duon Åke och Tuttan underhöll på
Aktiva seniorers avdelningsstämma

Två samspelta och glada underhållare, Åke Söderlund och
Tuttan Bäckström bjöd på gamla godingar på Aktiva Seniorers
föreningsstämma på Arken häromdagen.

Gunda Johansson och Kjell-Göran Marklund omvaldes för ytterligare ett år, som ordförande, respektive vice ordförande när vår förening Aktiva Seniorer hade avdelningsstämma på Arken häromdagen. Årsmötesförhandlingarna sköttes som vanligt föredömligt och snabbt av Göran Carlbäck.

Kassören Monica Lindqvist och ledamoten Berit Thorulf omvaldes för två år och övriga ledamöter i styrelsen, Birgitta Larsson (sekreterare) Wally Bäckström, Göran Hedsberg och Karin Långdahl omvaldes för ännu ett år. Medlemsavgiften kvarstår oförändrad, 150 kronor per person.  Medlemmen Gertrud Högström undrade om det fanns intresse att starta en teatergrupp bland medlemmarna, hon ville i så fall bli kontaktad per telefon.

Därefter bjöds det på underhållning av Åke Söderlund (dragspel och keyboard) samt Tuttan Bäckström (sång). De levererade ett flertal gamla godingar som t.ex ”All of med”, ”Viggen” m.fl. sånger. Publiken deltog gärna i allsången till låtarna ”Tiotusen röda rosor” och ”I natt jag drömde”. Efter underhållningen bjöd föreningen på fika.

                                                                                      Text och foto: Karin Långdahl
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Inger städade utedasset med våtservetter på vintern
IngerBrita
Brita Cullman ville ha boken signerad av författaren. Boken ska hamna hos Britas son i Umeå.

Nywebbild
Närmare 100 personer kom och lyssnade på Inger Ödebrinks erfarenheter av året i byn Finnträsk.

Hon gillar att vara ensam. Hon hade länge närt en dröm att testa att bo i byn Finnträsk
ett helt år, inte bara under sommaren som tidigare. Hennes man Eje blev less att
höra ”tjatet” om att testa bo alla årstider i byn och tyckte till slut att hon skulle göra slag i saken.

Hon, det är Norran-journalisten Inger Ödebrink, som gästade föreningen Aktiva seniorer häromdagen och berättade om sitt år i byn. Vilket resulterade i boken ”Utan dusch i 352 dagar” där hon  berättar om sin vardag i kåken som byggdes på 1930-talet.
Hon hade aldrig eldat i en vedspis tidigare och upptäckte ganska snart att björkved var det som behövdes för att få fart på elden. Hon sågade, yxade ved och städade utedasset med våtservetter på vintern!!
Vattenkranen i köket droppade konstant under vintern så att det inte skulle frysa.
Hennes livsnerv var ICA-bussen som kom med varor en gång i veckan.

Inger bodde i stugan med katten som enda sällskap, fast maken fick förståss komma och hälsa varannan helg och ibland tog hon bussen till stan för att tvätta kläder. Inger läste några kapitel ur sin bok hos Aktiva seniorer och fick naturligtvis en del frågor från åhörarna.

Anita Hedlund/Nyström berättad avslutningsvis på träffen i St:Olovsgården om två  utlandsresor hon arrangerar. En tiodagarsresa i slutet av april Nerja i Spanien och en treveckorsresa till  Kerala i Indien i höst. Anita kan nås på telefon 0910-72 63 85 för de som är intresserade.
                                                                                             Text och foto: Karin Långdahl
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Ett bildsvep från en lyckad kväll med god mat,
Aktiva Seniorer och Opera Light ´L amour
Ensemblen
Hela ensemblen i ett härligt nummer under den två timmar långa föreställningen där
kärleken stod i focus. Igenkänningsfaktorn var hög i numren ur operor, operetter och
musikaler som framfördes, som t.ex. ”Kiss me Kate”, ”My fair Lady”, ”Glada änkan”,
 ”Barberaren i Sevilla”, och”West side story”,  för att nämna några örhängen.
                                                                                            Text och foto: Karin Långdahl

Vid-bordet-1  Vidbordet-2
Doris Lundberg t.v. och Ingamaj Ek väntar på    … Siv Brännström t.v. och makarna Olle och
maten tillsammans med ett 60-tal seniorer…       Maj Andersson är också redo för maten.

  Vidbordet-3  Vidbordet4
Ännu en trio matgäster. Fr.v. Eva Vikner,         Efter den goda maten är Ann-Kristin Gran-
Birgit Westring och Lars Brännström.               –lund redo att rulla in kaffe och efterrätt.

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Hur ska målet  80.000 invånare i Skellefteå 2030 nås?

AktivaWebbild
Projektledare  Moa Hedström t.v. samtalar med  Britt Liljeqvist som saknar det mycket
viktiga  ordet kultur i framtidssatsningen ”Skellefteå 2030”.

”Hur ser kommunens visioner och strategier ut för att nå 80.000 invånare år 2030?” Det var temat i måndags, då Moa Hedström, projektledare för ”Skellefteå 2030” besökte föreningen Aktiva seniorer.

Moa berättade att projektet är indelat i tre etapper,  kunskapsutbyte, strategi och dialog samt beslut och genomförande. Hon sa också att i dagarna håller ett förslag, som blir offentligt den 29 oktober, på att utarbetas. På våren 2015, ska man slipa vidare på förslaget.

”Vi är 72.000 invånare, delägare, i kommunen i dag. Vi vill samla kraften hos alla invånare, företagare, föreningar och andra intressenter för att nå målet. ”Vi ska samarbeta och samverka med omvärlden, med kommunerna i vår närhet” underströk hon också.
Jan-Erik Ögren, en av de 70-tal åhörarna, fastslog vid frågestunden efteråt:
”Det här är mycket prat och lite ull”.
Britt Liljekvist, saknade ordet kultur i framtidssatsningen:
”Kulturen får inte bli eftersatt, och byggs ett kulturhus måste det finnas pengar till fortsatt drift av det”, sa hon.
Kontentan av det hela var: Jobb, bostäder, skolor, social service och attraktiva arbetsgivare är vad som behövs för att kommunen ska nå målet år 2030.                                     Text och foto Karin Långdahl

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Marongas liv har varit kantat av krig och flykt,
i dag känner hon sig trygg för första gången.

NyMaronga
-Vi människor måste finnas till för varandra, oavsett om vi talar
olika språk, sa Maronga, som i dag finns till för andra flyktingar.

Sexbarnsmamman Maronga Furaha, 31 år, har många fruktansvärda minnen sin ålder till trots, i sitt tidigare liv. Hon och hennes familj har i dag bott i Bureå i åtta år, barnen är mellan 15 och 1,5 år gamla i dag och först nu börjar Maronga känna sig trygg i sin vardag fast vägen dit har varit lång.
Den har varit kantad av otrygghet,  krig, flykt under den fruktansvärda tiden i Kongo-Kinshasa och Malawi. Hennes man tvingades att fly, hon blev ensam med tre barn och det tog två år innan de återförenades.

Maronga gästade Aktiva seniorer i måndags och berättade sitt livs historia samt om ”Marongas hörna”.
Hon är i dag ett stort stöd för flyktingar som kommit till Bureå med omnejd och som två dagar i veckan träffas och trivs över ett fika i hennes ”Hörna” i Bureå.

Marongas familj kom tack vare FN som kvotflyktingar till Sverige år 2006 och  hamnade i i Bureå.
-Jag kände mig ensam, kunde inte språket hade svårt att sova på nätterna och fick psykologhjälp under det första året, berättade hon.

I dag välkomnar hon flyktingar till ”Marongas Hörna” två dagar i veckan där det pratas olika språk men där ingen känner sig ensam.

-Vi pratar, pratar och pratar och jag försöker hjälpa familjer med barn.Till min ”Hörna” kommer även många ungdomar som mår dåligt på grund av sitt tidigare liv. Vi alla måste närma oss och hjälpa varandra, även om vi inte kan varandras språk.
Ingen ska behöva känna sig ensam är Marongas motto.
Sören Andersson tidigare flyktingmottagare i Skellefteå, är en av dem som stöttat Maronga genom åren. Han var den person som tog emot Marongas familj på Skellefteå flygplats när dom kom.
- Flyktingar i dag har det svårt ekonomiskt, sa han, och påpekade att det är inte lätt att leva på 72 kronor per dag.
- Därför samlar många flyktingar in tomglas för att få det lite lättare ekonomiskt.

Innan Marongas och Sörens föredrag, i nya lokalen, Sankt Olovsgården, informerade Medborgarskolans Carina Burvall om byte av telefonväxel vid månadsskiftet september/oktober samt kommande datorkurser för seniorer.Det kom över 100 medlemmar till höstens första föredrag där de, dagen till ära bjöds på kaffe och tårta.                                                                                                             Text och foto: Karin Långdahl

Tre-damer

- En trio medlemmar i Aktiva seniorer vid ett av kaffe-och tårta-borden
i Sankt Olovsgården. Fr.v. Irene Åkerlund, Barbro Åström och Elly Nordmark.
------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Umeås Aktiva seniorer på vänbesök i Skellefteå
-fick veta mera om stan och den trätekniska forskningen.
Umegänget 

Umeåbornas Skelleftebesök inleddes med lunch på Stiftsgården. Här ses de tillsammans med Gunda Johansson
längst fram t.v, Skellefteföreningens ordförande samt f.d. prosten Lars Jonsson t.h. Lars koncentrerade sig främst
på Landskyrkan historia då hela gänget var samlade i kyrkan. Därefter blev det dags för Rolf Granstrand som bl.a.
berättade om den enda krigiska dagen i Skellefteås historia, den 15 maj år 1809, då ryssen intog Lejonströmsbron.


Defyraseniorerna  POforelasare 


Efter lunchen blev det en rundtur per buss  i ”Trästaden Skellefteå”, Sedan samlades allesammans  på Restaurang
Älvy, dit  många av Skellefteås Aktiva Seniorer slöt upp. Här ses fr.v. Umeborna Ulf och Ingrid Pettersson samt
 Skellefteås Kjell-Göran och Eva Marklund i glatt samspråk. På lilla bilden t.h. ses eftermiddagens föreläsare
Per-Olof Marklund, som vet allt om träbyggande i såväl ett nationellt som internationellt perspektiv. Eller som han

sa:”Det som sker i Skelleflteå inom träforskningen har stort intresse i många andra länder.

”Tack för en underbar, intressant, och spännande dag”, sa ordföranden i Umeås Aktiva seniorer, Willy Brändström, när han tackade Skellefteå efter onsdagens vänbesök.  Ett besök som, trots det småkyliga vädret, innehöll mycken värme mellan medlemmarna i de båda föreningarna.
Detta sagt efter att Umeåseniorerna under dagen fått träffa tre intressanta och kunniga föreläsare, Lars Jonsson, Rolf Granstrand och P-O Marklund.

Skellefteseniorernas förre ordförande Tage Nilsson, var den som lagt upp programmet för den lyckade dagen.

Den trätekniska forskningen i Skellefteå, kom igång år 1981, med P-O Marklund i spetsen. Invigningen skedde den 1 september då man hade fått sammanlagt 12,4 miljoner från kommunen och Norrlandsfonden.
Samarbetet med LTH, Luleå Tekniska Högskolan kom igång åren 1981-82 och sedan har träforskningen ”gett ringar på vattnet” såväl nationellt som internationellt.
”Sverige har under de senaste 10-20 åren varit ett av de ledande länderna inom träforskningen” underströk han.
Han förespråkade naturligtvis träbroar, som kan byggas snabbare och framför allt är lättare än stål-och betongbroar.

Han berättade också att i Europa finns träbroar som byggdes för 90 år sedan och som fortfarande är i bruk.
”Träbroar, smälter bättre in i naturen och de som är överbyggda kan fungera i 70 år utan större reparationer” fastslog P-O Marklund.

Åhörarna fick också se bilder på ett flertal lyckade träbroar i Europa, bland annat en i Norge som kallas ”Leonardo da Vinci”.

I frågestunden efteråt kom frågan om Centrumbron i Skellefteå upp: ”Vilket material kommer den att byggas i, trä eller betong?”

P-O Marklund: ”Om Centrumbron blir en stålbro gör inte Skellefteå skäl för namnet ”Trästaden” i framtiden!

                                                                                                           Text och foto: KARIN LÅNGDAHL
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Gunda tackade biodlaren Olle som jobbat med bin i 25 år
- han är femte generationen som för släktens tradition vidare.
ASGundaOlle  ASBibilden                                                           
Aktiva seniorers nya ordförande, Gunda Johansson, tackade biodlaren Olle Boman med en bukett blommor, efter det intressanta föredraget. Biodling är världens äldsta form av djurhållning och den första biodlaren i Skelleftetrakten fanns år 1909 i Kåge.

Biodlaren Olle Bomans förfäder var biodlare i Ångermanland  under förra sekelskiftet. I dag är han femte generationen som för traditionen vidare och sprider sina kunskaperna om binas värld vidare. 

Han vet han allt om bin och biodling och har hållit på med det sedan 25 år tillbaka. Han är ordförande i Skellefteortens biodlarförening och gästade häromdagen Aktiva Seniorer med en mycket intressant fördrag.
- När man lär sig samspelet i naturen, blomning av vissa växtarter för att se binas roll i samhället då är man såld på det här. Då kan man inte sluta, fastslog han.

Visste ni förresten att biodling är världens äldsta form av djurhållning? Att bin i kupor fanns 2.400 år före Kristus och de första biodlarna i Västerbotten fanns i Kåge år 1909.
Han visade även skillnaden mellan bin och getingar:
- Bina är vegetarianer som lever på nektar och pollen. Getingarna är rovdjur och sticks för ”skojs” skull.
Bin sticks bara en gång sedan dör dom. Getingar sticks flera gånger.

Han berättade också att på baksidan av hundralappen sitter ett bi och suger nektar - en information som gjorde att flera av åhörarna kollade på den sedeln  i sina plånböcker.
Olle Boman gjorde även en årstidsresa i bisamhället. I en bukupa  bor det bortåt 80.000 bin.
På våren lägger drottningen 2000 ägg varje dag. Ägg som sedan blir 20.000 nya larver som ska matas. Nyslungad honung i slutet av juli har den bästa aromen.
- Den dagen borde det vara en röd dag i almanackan, fastslog han.
Hösten är den årstid då biodlaren får lön för mödan, då slungas det honung för hela slanten.
Under hela vintern jobbar bina inne i kupan, 10.000 av dem sitter runt drottningen och håller henne varm- minst 25 plusgrader ska hon ha - även om det är minus 25 grader ute.

En bidrottning lever i 2-3 år. Alla arbetare i bikupan är tjejer- hanarna/drönarna är ”bara till” för att föra arvet vidare.
- När drottningen måste bytas ut köper jag en ny, en jugoslavisk ras, som kommer i ett litet paket  på posten, berättade han också.
Honung som medicin vid förkylning ska endast tas tillsammans med ljummet vatten (40-gradigt). Om man har pollenallergi ska man köpa Ljunghonung av ortens honung. Det är viktigt.
Olle Boman bjöd åhörarna på fascinerande titt in i binas och biodlarens fantastiska värld.
                                                                          Text och foto: KARIN LÅNGDAHL
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Hon förmedlade drivkraft och motivation i vardagen
NYWebbAnn-Charlott1
”Prioritera dig själv, ge dig egentid och sluta aldrig vara nyfiken, var några tips som
Ann-Charlotte Pavval gav under sitt föredrag.

”En helt fantastisk föreläsning, vilken inlevelse!”,
”Hon bjöd verkligen på sig själv och sitt liv”

Lovorden var många från Aktiva seniorer efter föredraget som Ann-Charlotte Pavval höll häromdagen på temat ”Hitta drivkraft och motivation i din vardag”.43-åriga Ann-Charlotte, född i Jokkmokk, vars föräldrar kom från två olika samebyar i Norrbotten och växte upp i Moskosel.

”Jag hade en trasslig barndom, vilket gjorde att jag fick känselspröt som kände av allt.
Först efter 25 år förstod och kände jag att min barndom varit härsken” sa hon.

”Utan mina känselspröt skulle jag inte jobba med det jag gör i dag. Jag vet att det man varit med om skapar sår. Vissa människor har mera sår än andra och varje sår har ett ärr.”

Ann-Charlott konstaterade att vi människor bär alla på olika bagage som vi inte kan ändra på, men, att vi med rätt inställning kan stuva om i vårt bagage.
Hennes inspirerande föredrag gav åhörarna många tankar att fundera vidare på.

Nywebbpublik
Det inspirerande föredraget gav åhörarna många tankar att fundera vidare på.

”Lägg inte energi på sånt som inte går att påverka. Hitta glädjespridare istället för syndabockar. Stanna upp och reflektera istället för att stressa vidare. Skilj på att lyssna inåt istället för att älta saker. Om man är tillsammans med gnällspikar, blir man likadan .
”Prioritera dig själv, ge dig egentid, sluta aldrig att vara nyfiken och tänk på att ett gott skratt förlänger livet”, var några av råden hon gav.

Hon berättade också om sin son, familjens andra barn, som föddes med Downs syndrom.
”I dag är Gabriel 3,5 år. Han är så omedelbar, han har lärt oss så mycket. Han blir nog skådespelare. Vi har också lärt oss teckenspråk eftersom han inte kan prata.
Gabriel är den som fattades i vår familj. Han har öppnat andra dörrar för oss och storasyster Karma”.

Förutom jobbet som Hälsopedagog på Medlefors folkhögskola  jobbar hon som yogalärare.
Hennes fem grundregler är: Kost, fysisk aktivitet, familj/vänner, egentid, sömn/återhämtning.
                                                                                                 Text och foto KARIN LÅNGDAHL

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------